ベビーチーズのカロリーや糖質量はどれくらい?6pチーズでは?

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今日は、ベビーチーズ・6pチーズのカロリーや糖質量をテーマにしていきたいと思います^^

 

ベビーチーズや6pチーズは、おつまみとしても人気ですが、
カロリーや糖質量はどれくらいでしょうか。

 

ベビーチーズや6pチーズについてまとめていきます。

kunsei_cheese

 

ベビーチーズのカロリーや糖質量はどれくらい?

ベビーチーズは、Q・B・Bや雪印メグミルクから発売されている
一口で食べられるチーズです。

 

柔らかく、食べやすいので、おやつやおつまみとして
食べられます。

 

ベビーチーズというのは、赤ちゃん用のチーズというわけではなく、
サイズが小さいチーズだから呼ばれているようです。

 

現在では、ベビーチーズのように小さいチーズも主流ですが、
当時は大きいサイズのチーズが多く出回っていたので、
そのサイズのチーズと比較すると、
小さい・ベビーサイズということで、
ベビーチーズとされているようです。

 

 

そんなベビーチーズも、現在では様々な味が登場しています。

 

ベビーチーズのカロリーは以下のようになります。

 

~Q・B・B~
種類 カロリー 糖質量
プレーン
50kcal/1個 0.2g
スモーク
50kcal/1個 0.21g
アーモンド
51kcal/1個 0.28g
カマンベール
48kcal/1個 0.19g
クリームチーズ 50kcal/1個 0.28g
鉄分入り 50kcal/1個 0.19g
ブラックペッパー 51kcal/1個 0.31g
カルシウム 47kcal/1個 0.23g
セサミン 51kcal/1個 0.25g
贅沢アーモンド 53kcal/1個 0.3g
ゴルゴンゾーラ入り 50kcal/1個 0.24g
パルメザン入り 46kcal/1個 0.17g
熟成ゴーダ 47kcal/1個 0.14g
 

引用元:http://www.qbb.co.jp/item/item.php?mcid=1

 

このようにベビーチーズには様々な種類がありますが、
カロリーは1個50kcal程度になります。

 

糖質量は0.2g前後ですね。

 

 

~雪印メグミルク~
種類 カロリー 糖質量
プレーン 39kcal/1個 0.1g
毎日骨太 35kcal/1個 0.2g
アーモンド 40kcal/1個 0.2g
カマンベール 40kcal/1個 0.2g
クリームチーズ 50kcal/1個 0.28g
サラミ入り 40kcal/1個 0.2g
わさび入り 39kcal/1個 0.4g
うまみ 39kcal/1個 0.2g
引用元:http://www.meg-snow.com/products/processed-cheese/

 

雪印メグミルクの製品の方が、
Q・B・Bの製品よりもサイズが小さいので、
多少カロリーは低くなります。

 

糖質量は基本的に
糖質=炭水化物量-食物繊維量
で計算することができますが、
チーズには食物繊維量が含まれていません。

 

ですので、HPに記載されている炭水化物量を
糖質量として記載しています。

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6Pチーズのカロリーや糖質量はどれくらい?

6Pチーズは、雪印乳業で1928年に誕生し、
現在まで売れている人気のチーズとなっています。

 

プロセスチーズを食べやすく6個にカットして販売されており、
おつまみだけではなく、おやつにも
そして普段の食事でも食べられているチーズです。

 

そんな6pチーズのカロリーや糖質量はどれくらいになるでしょうか。

 

 

~雪印メグミルク~
種類 カロリー 糖質量
プレーン
59kcal/1個 0.2g
塩分カット 58kcal/1個 0.3g
コクとうまみ
59kcal/1個 0.3g
カマンベール 58kcal/1個 0.5g
 

雪印メグミルクの6pチーズは、1個18g
程度の重さになります。

 

1個60kcal程度になります。

 

 

~Q・B・B~
種類 カロリー 糖質量
熟成 60kcal/1個 0.22g
北海道6p 59kcal/1個 0.17g
ブルーチーズ入り 61kcal/1個 0.25g
 

雪印メグミルクのものも、Q・B・Bのものも
そこまでカロリーに違いはないといえます。

 

 

まとめ

今回は、ベビーチーズや6pチーズのカロリーや糖質量
をテーマにしてまとめてみました。

 

ベビーチーズも6pチーズもカロリーは、60kcal程度になりますが、
チーズの糖質量は少ないといえます。

 

糖質制限をしている方にとっては、
摂取したい食材といえます。

 

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