レモンケーキのカロリーはどれくらい？レモナックの栄養成分

レモンケーキをテーマです。

レモンケーキのカロリーや糖質はどれくらいなのでしょうか。

レモンケーキの中でもレモナックのカロリーについてまとめていきます。

レモンケーキのカロリーはどれくらい？

レモンケーキは様々なお菓子メーカーでも販売されており、人気のある製品です。

中でも山崎のレモナックは、大手メーカーの製品の中でも愛されています。

レモン風味のスポンジケーキがレモンのチョコレートでコーティングされている、レモンづくしのお菓子となっています。

そんなレモンケーキの代表であるレモナックのカロリーはどれくらいでしょうか。

レモナック１個あたりの栄養成分は以下のようになります。

エネルギー：156kcal
たんぱく質：1.1g
脂質：9.9g
炭水化物：15.5g

山崎製パンHPより引用(2019/10現在)

基本的に、脂質と炭水化物が多く占めています。

ですので、１個あたり156kcalカロリーは高くなっています。

レモンケーキ・レモナックのカロリーについてまとめました。

人気のあるレモンケーキですが、意外にも栄養成分を公開しているところは今のところ少ないです。

１個あたり200kcal程度ですので、ダイエット中の方は気をつけましょう。