バターケーキ【パウンドケーキ】のカロリーや糖質！白十字・むか新は？

バターケーキのカロリー糖質量がテーマです。

バターケーキのカロリーや糖質量はどれくらいでしょうか。

カロリーや糖質量についてまとめていきます。

バターケーキのカロリーはどれくらい？

バターケーキとは、バター、砂糖、卵、小麦粉を混ぜて、焼き上げたお菓子を指します。

パウンドケーキとも呼ばれています。

そんなバターケーキは、冷蔵することで硬くなったしまうので、常温保存が良いとされています。

また、バターも常温にしておくのが良いとされています。

そんなバターケーキのカロリーはどれくらいでしょうか。

食品成分表をもとにすると、バターケーキ１００ｇあたりの栄養成分は以下のようになります。

ですので、バターケーキ１００ｇあたりで、カロリーは444kcal程度になります。

カロリーは低いわけではないので、食べ過ぎには注意が必要といえます。

バターケーキ一切れあたりのカロリーはどれくらい？

バターケーキ１切れあたりの重さは50g程度になります。

ですので、バターケーキ一切れのカロリーは、222kcalとなります。

一切れでも200kcalを超えます。

バターケーキの糖質量はどれくらい？

基本的に糖質は、糖質＝炭水化物量－食物繊維量で計算することができます。

バターケーキ１００ｇあたりの糖質量は、以下のようになります。

よって、バターケーキ１００ｇあたりで、47.2gとなります。

また一切れあたりの糖質量は、23.6g程度と糖質量は少なくはないです。

ブランデーケーキのカロリーや糖質量とほぼ同じといえます。

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市販のバターケーキのカロリーはどれくらい？

では、市販のバターケーキのカロリーはどれくらいでしょうか。

白十字
バターケーキ： 2354kcal /1ホール

むか新
こがしバターケーキ： 189kcal /1個

どちらもホームページに記載はないのですが、ＨＰより問い合わせをしたところ丁寧に対応していただきました。

どちらも人気のあるバターケーキです。

バターケーキのカロリー糖質まとめ

バターケーキのカロリーや糖質量をテーマにしてまとめました。

バターケーキは、バターも使用しているし、砂糖や小麦粉も使用しているので、それなりのカロリー、糖質量になります。

食べやすいサイズのものも多く販売されていますが、食べ過ぎには注意が必要です。