クイニーアマンのカロリーや糖質量は？神戸屋やローソンでは？

クイニーアマンのカロリーや糖質量がテーマです。

クイニーアマンのカロリーや糖質量はどれくらいでしょうか。

また神戸屋などの市販のものだと、どれくらいになるのでしょうか。

クイニーアマンについてまとめていきます。

クイニーアマンのカロリーはどれくらい？

クイニーアマンは、フランスの伝統的なお菓子のひとつです。

• クイニー＝バター
• アマン＝お菓子

という意味です。

表面がパリッとした食感ですが、バターや砂糖の含有量が多く、カロリーも高くなっています。

日本では、パン屋やコンビニでも販売されています。

そんなクイニーアマンのカロリーはどれくらいでしょうか。

クイニーアマンには様々なレシピがありますが、以下のような材料でつくることができます。

このような材料の場合、それぞれの材料のカロリーは以下のようになります。

よってクイニーアマン１個(61.9g)程度で244kcalとなります。

クイニーアマンは、バターを多く使用していますが、揚げていないので、ドーナツ類よりはカロリーが低くなります。

ですが、サイズの大きいものはそれだけカロリーも高くなります。

クイニーアマンの糖質量はどれくらい？

では、クイニーアマンの糖質量はどれくらいでしょうか。

基本的に糖質は、糖質＝炭水化物量－食物繊維量で計算することができます。

ですので、クイニーアマンの糖質量も同じように計算することができます。

上記のような材料の場合、クイニーアマンの栄養成分は以下のようになります。

よって、クイニーアマン１個あたりの糖質量は、30.3gとなります。

砂糖を多く使用するので、その分、糖質量も多くなります。

市販のクイニーアマンのカロリーはどれくらい？

クイニーアマンは、市販でも多く販売されていますが、それぞれカロリーはどれくらいになるでしょうか。

神戸屋
淡路島藻塩のクイニーアマン： 320kcal

ローソン
クイニーアマン： 273kcal

クイニーアマンのカロリーは販売元によって多少異なりますが、１個あたりは300kcal程度です。

クイニーアマンのカロリー糖質まとめ

クイニーアマンのカロリーや糖質量をテーマにしてまとめました。

クイニーアマンは、見た目がコーティングされているので、かなりカロリーが高そうですが、ドーナツなどと比較すると、カロリーは低く250~350kcal程度です。

ですが、砂糖は多く使用しているので、糖質量は多くなります。

こちらの記事もどうぞ
揚げパンのカロリーや糖質はどれくらい？きな粉揚げパンでは？